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牛皮癣患者的保健方法有哪些?

来源:南京华厦皮肤病研究所   时间:2016-12-29 18:34:59

       对于牛皮癣这种皮肤病顽疾,患者要想短时间治愈基本是不可行的,一般都需要长时间的治疗和恢复,来调节身体的内循环。那么有哪些方法可以使患者得到很好的保健呢?下面我们来一起了解一下:

  1、好好睡一觉:牛皮癣患者睡眠不良和自愈系统功能降低有关。体内的t细胞,负责对付病毒和肿瘤,数目会减少,生病机率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗?这倒未必,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。只有身体好了,生活质量才会有所保障。

  2、吃些人参:人参含有人参甘,可以强化人体的免疫功能。不过南京华厦银屑病研究所的朱医生建议患者每天服用两粒100毫克,含有4%人参甘的胶囊,而不是直接吃人参片。因为人参是大补的,吃完易上火。

  3、按摩:牛皮癣患者经常按摩能使身体放松,减少压力。迈阿密大学研究者发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目增加,免疫功能有明显的改善。

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  4、散步:俗话说,饭后百步走,活到九十九。饭后散步能促进肠胃系统的消化,增加肠胃的吸收功能。同时,能舒缓牛皮癣患者的神经,有助于患者消除紧张的情绪,排解压力。

         牛皮癣是一种由多种原因导致的综合性皮肤疾病。它的发病原因是多种多样的,因此患者可以通过多种手段来调节自身的免疫力,消除精神紧张因素,增强体抗力,改变不良的生活习惯等。

南京华厦银屑病研究所

南京华厦银屑病研究所是经国家卫生部门批准,在我国华东地区正式成立的一家以银屑病病为研究对象的专业科研...[详细]